Выбираем эргономичную клавиатуру

Несмотря на все новейшие технологии, клавиатура все еще является неотъемлемой частью любого компьютера. Каждый из нас в той или иной степени использует клавиатуру в своей работе. Но лишь немногие задумываются, что от эргономически правильной организации места работы за компьютером напрямую зависят не только производственные показатели, но и, прежде всего, наше здоровье. И выбор клавиатуры играет здесь далеко не последнюю роль. 

Какая же клавиатура будет удобна в работе и не принесет вреда здоровью? 

Можно выделить несколько основных критериев выбора «правильной» клавиатуры. 

Цвет

Основная масса компьютерных клавиатур выпускается либо в классическом белом, либо в черном цвете. Последних сейчас гораздо больше, так как черный цвет в данном случае считается практичным – меньше пачкается. Кроме того, черная клавиатура многим кажется более стильной. Однако по данным исследований, длительная работа на черной клавиатуре у тех, кто не владеет техникой «слепого набора» приводит к утомлению глаз в несколько раз быстрее. Дело в том, что человеческий зрительный аппарат гораздо легче воспринимает черные знаки на белом фоне, поиск же белых букв на черных клавишах со временем раздражает хрусталик глаза. Поэтому для частого и интенсивного набора больших объемов текстов предпочтительнее будет белая клавиатура. Стоит также избегать устройств с серебристыми вставками, так как блики от такой поверхности способны очень быстро утомить зрение. 

Высота клавиш

В нынешнее время существует два вида клавиатур в зависимости от высоты клавиш – стандартные и «slim» (так называемые клавиатуры ноутбука). Slim-клавиатуры ныне более популярны, так как клавиши нажимаются мягче и имеют меньший ход. Это удобно для набора больших объемов текста, так как кисти рук при работе на такой клавиатуре устают значительно меньше. Однако из-за малого хода клавиш опасность ошибочного нажатия на этих клавиатурах гораздо выше. Следовательно, для ответственной работы лучше выбирать «высокую» клавиатуру – здесь снижается вероятность дважды нажать одну и ту же клавишу или зацепить соседнюю. Это важно при работе кассовых операторов и других ответственных служб. 

Компоновка клавиш

В угоду уменьшения размеров или преследуя какие-либо другие, известные лишь им одним, цели, многие производители намеренно изменяют привычное расположение клавиш на доске. При выборе клавиатуры это следует учитывать и изучать компоновку клавиш перед покупкой. Нестандартно размещенные функциональные клавиши способны доставить массу неудобств при работе, заставляя переучивать привычные рукам комбинации. Это приведет к снижению продуктивности и может вызвать временную усталость в кистях. 

Громкость нажатия клавиш

Этот аспект также является немаловажным. Хорошая клавиатура должна быть как можно более «тихой», так как звонкий стук клавиш способен доставлять немало неудобств как вам самим, так и находящимся рядом людям. Громкий монотонный стрекот клавиатуры со временем способен вызывать раздражение и нервозность. 

И, конечно, обязательно помнить об эргономически правильном размещении клавиатуры. Необходимо позаботиться о том, чтобы клавиатура располагалась на такой высоте, чтобы при работе руки в локтях были согнуты на угол не менее 80-90 градусов, а кисти лежали прямо, параллельно предплечьям. Такое положение за компьютером позволит уменьшить нагрузку на руки, плечи и позвоночник, исключить быструю утомляемость и повысить эффективность труда.