Парта для работы стоя: полезнее, чем йогурт

Знаете ли вы, что в мире набирает популярность тренд работы стоя? И он добрался до школьников. Разбираемся в плюсах и минусах такого подхода

Зачем ребенку учиться стоя?

Затем, что это отличный способ избавиться от симптомов гиподинамии, простимулировать мозговую активность и показать ребенку, что учеба это не только "сядь и учи", но и "стой и пиши" :)

Если ребенок сидит, ему нужно максимум 25 минут чтобы начать ерзать. Так он борется с замедлением процессов в организме, вызванных противоестественной позой.

Но стоит ему встать и концентрация, силы и настроение снова возвращаются! Это звучит как магия, но это правда. Просто поэкспериментируйте дома, для этого не нужно покупать парту или детский стол для работы стоя.

Что не так с растущими партами?

С ними все так, если вы хотите чтобы ребенок сидел за ней. Для работы стоя или чередования положений такие парты не подходят по нескольким причинам. Основная причина заключается в том, что такие парты поднимаются на высоту до 80 см. Поэтому стоя можно работать только детям с ростом до 130 см. Т.е., по сути, это использование не по назначению.

Правильные детские столы для работы стоя или стоя/сидя

Fundesk Littonia — уникальная парта для работы стоя, как по функциональности, так и по цене. Является полноценной растущей партой с механической регулировкой высоты и, одновременно, может быть легко переведена в положение "стоя" специальным быстрым механизмом, расположенном на правой части столешницы. Огромным плюсом такой парты является возможность работать в положении сидя.

Это уникальная российская разработка. Ребята из HealthDesk разработали и производят эргономические детские столы для работы стоя прямо здесь, в России! У парты Banana отличная форма столешницы, выполненная по всем канонам эргономики: изогнутая форма позволяет получить доступ ко всему что лежит на парте без необходимости тянуться, эрговырез позволяет отрегулировать удаленность от объекта работы (чтение книги, работа за компьютером и письмо требует разных настроек).

Парта Harvard подойдет тем, кто не готов к координальным переменам в обстановке детской комнаты. По сути, это простая растущая парта, но ее столешница регулируется в значительно бОльших диапазонов, чем у конкурентов. Кроме того, это единственная парта для работы стоя с наклоном столешницы! К ее плюсам также можно отнести очень тонкую столешницу: ребенок не будет биться коленями об столешницу в положении "сидя"

Как организовать работу не меняя парту?

Допустим, парта у вас уже есть и менять вы ее не собираетесь. В этом случае есть два способа организовать Stand Up Desk для своего ребенка

Использовать подручные средства

Можно поставить на стол табуретку или столик из Икеа, или даже стопку книг. Главное условие - плоскость должна быть достаточно широкой и устойчивой, а высота соответствовать уровню согнутого локтя

Использовать конторку

Конторка - это небольшая "надстройка" на вашу растущую парту или стол. Она делает стол выше и позволяет работать стоя. Конторки, которые используются для докладов в университетах, увы не подойдут из-за наличия боковин, которые будут сильно мешаться. Поэтому человечество придумало специальные регулируемые платформы на стол.

Выводы

Учиться нужно с умом. Не стоит слишком сильно настаивать на каком-то одном способе посадки для ребенка. Пусть чередует. Ведь все мы знаем, что движение - это жизнь.

Будьте продуктивны и умны!

— Эрготроника