Малоподвижный образ жизни оказывает отрицательное воздействие на здоровье не только спины, но и всего организма. Современные производители мебели, заботясь о Вашей осанке, создают настоящие шедевры дизайнерского искусства, сопровождаемые обилием различных опций. Это механизмы качения, массажные спинки кресел и возможность регулировки для классических моделей и создание альтернативных решений, к числу которых относятся рабочие столы для стоячей работы.
Они позволяют предотвратить развитие искривления позвоночника и сдавливания кровеносных сосудов. Однако долго находясь за высоким компьютерным столом, Вы можете «заработать» плоскостопие и варикозное расширение вен. Именно поэтому специалисты рекомендуют чередовать «сидячую» деятельность и абсолютно вертикальное положение.
Можно ли купить один стол для работы стоя и сидя?
У нас в интернет-магазине «Эрготроника» такие столы есть, это позволяет подстраивать рабочее пространство под конкретного человека, регулируя высоту столешницы. Такой стол подходит для работы стоя и сидя: во-первых, позволяет снизить нагрузку на позвоночник и другие органы, а во-вторых помогает избежать затекания мышц, а соответственно, и увеличить работоспособность.
Большинство моделей высоких столов для стоячей работы оснащены удобной электрической регулировкой, которая позволяет изменить высоту нажатием всего одной кнопки. Кроме того, в каталоге представлены уникальные индивидуализированные под технику разработки, например высокий стол для ноутбука или для стационарного компьютера.
Выбираем высокий стол
Выполняется такая мебель из высокопрочного металла, дерева или пластика. Хорошие материалы и надежное качество сборки обеспечат то, что купленный Вами компьютерный стол для работы стоя прослужит не один год и даже не один десяток лет. Что же касается эргономичности, обратите внимание, чтобы:
- стол, в том числе стол для ноутбука для работы стоя, имел возможность регулировки по высоте;
- столешница была такой ширины, чтобы Вы ставили монитор на оптимальном расстоянии от глаз;
- внизу высокого стола для компьютера оставалось достаточно свободного пространства для ног.
Ну и конечно, при выборе Вы должны почувствовать, что изделие именно Ваше. Будь то умна модель со встроенным монитором или совсем простой стол – ему должно быть хорошо в помещении, как и Вам – при работе за ним.